吴文英《气质逆龄精雕术》打造玉脖、香肩、美背“美人三角”，做气质美人 百度网盘

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课程目录：

精讲版

【精讲版】01优雅激活，打开身体的储备力量.mp4
【精讲版】01优雅激活，打开身体的储备力量.pdf
【精讲版】02矫正颈部前倾，气质出众还显高.mp4
【精讲版】02矫正颈部前倾，气质出众还显高.pdf
【精讲版】03粗脖变细长，女神美态快速凸显.mp4
【精讲版】03粗脖变细长，女神美态快速凸显.pdf
【精讲版】04找对肩型，练出隐形肩带，从肩膀一路漂亮到手臂.mp4
【精讲版】04找对肩型，练出隐形肩带，从肩膀─路漂亮到手臂.pdf
【精讲版】05拯救毁身·材的溜肩，肩部线条更平整.mp4
【精讲版】05拯救毁身材的溜肩，肩部线条更平整.pdf
【精讲版】06一字肩露锁骨，让性感呼之欲出.mp4
【精讲版】06一字肩露锁骨，让性感呼之欲出.pdf
【精讲版】07告别蹋腰、耸肩、驼背，修炼芭葡舞者身材.mp4
【[精讲版】07告别蹋腰、耸肩、驼背，修炼芭萤舞者身材.pdf
【精讲版】08舒展激活，舒缓胸腹，让骨骼回到少女态.mp4
【精讲版】08舒展激活，舒缓胸腹，让骨骼回到少女态.pdf
【精讲版】09改善胸型，美化肩线，拒当鸡胸、掇臀唐老鸭女孩.mp4
【精讲版】09改善胸型，美化肩线，拒当鸡胸、掇臀唐老鸭女孩.pdf
【精讲版】10放松激活，修炼进可攻退可守的百搭美背.mp4
【精讲版】10放松激活，修炼进可攻退可守的百搭美背.pdf
【精讲版】 11自然减法，燃烧厚背脂肪，纤薄纸背不是梦.mp4
【精讲版】11自然减法，燃烧厚背脂肪，纤薄纸背不是梦.pdf
【精讲版】12组合训练，万瘦无缰，超模身材女人味.mp4
【精讲版】12组合训练,万瘦无缰，超模身材女人味.pdf
【精讲版】13娇美体态，婀娜多姿，举手投足都优雅.mp4
【精讲版】13娇美体态，婀娜多姿，举手投足都优雅.pdf

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