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课程目录：

第一课:欲望是怎么产生的?

第二课:不用他,女士自我安慰十大招
1.男士们更偏爱与哪种女性爱爱?
2.正确的自我安慰有益无害
3.图解:自我安慰十大招

第三课:花样吻技，融化他
1.唇舌齐上阵，花样吻法更刺激
2.按场景选体位，接吻也能很讲究
3.图解法式湿吻，让爱沦陷

第四课:五种技巧+三种姿势,羞羞的吃了他
1.全面破解弟弟敏感带
2.五大吃蕉技巧
3.三大吃蕉姿势

第五课:提升“动手能力”,搞定他
1.动手教程,初阶版
2.动手能力，进阶版
3.高能八项，技术流手法

第六课:女骑士的专业修养,爽翻他
1.动起来的愉悦更极致?
2.五步掌握主动权,做个女骑士
3.翻身向上,四种女骑士的happy姿势
4.骑士不易，掌握技能、熟能生巧

第七课:喘息有方，让他沉醉
1.喘息是门技术活
2.找准气质很重要
3.前戏要轻，高潮要忍,呼吸有方

第八课:锻炼PC肌,让他痴迷
1.PC肌和性福有什么关系?
2.锻炼PC肌有什么好处?
3.七招PC肌训练法，爱爱必杀技