细直小腿方案，让你从认知上掌握让腿变得细直的方法！ 百度网盘
养成细直小腿课程，本次课程共7节课时，课程由浅入升，从基础到系统完整的讲解养成细直小腿的课程，无论你是小白还是有一定基础，都可以通过学习本课程培养自己好身材的能力。
课程截图：
课程目录
01第—课认识走路
02第二课认识腿型
03第三课小腿形态与步态关联
04第四课细腿步姿与发力
05第五课新步姿形成条件(上)
06第六课答疑
07第七课发力练习
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