千聊麦子阴瑜伽，瑜伽与中医理论结合百度网盘

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课程目录

第八课-心脏与小肠——存进心脏血液循环，促进小肠吸收，养护身体! .mp4

第二课-肝经&胆经(经络讲解&练习)春季养肝，明目祛肝火! .mp4

第九课-脾经和胃经1.mp4

第六课-任脉督脉——强健性功能，提升免疫力，男女通用，暖宫。.mp4

第七课-肾经与膀胱经-——解决脱发，肾凉，肾虚，晟频等! .mp4

第三课-肾经&膀胱经（养生讲解&练习)补肾壮骨，解决尿频，脱发! .mp4

第十课-f任脉和督脉①.mp4

第四课-脾经&胃经(经络讲解&练习)调节脾胃不和，胃痛胃胀等胃部不适! .mp4

第五课-手阳明大肠经-手太阴肺经，缓解皮肤红肿、过敏、红血丝，美容养颜。.mp4

第一课-足厥阴肝经&足少阳胆经(练习篇)—解决失眠多梦，魂不守舍注意力不集中.mp4

阴瑜伽视频简介【免费】.mp4